Pilates Personal Training

Unsere Personal Trainings finden in ruhiger, konzentrierter Atmosphäre in unserem Studio an den professionellen Pilates‑Studiogeräten statt. Hier bekommst Du die volle Aufmerksamkeit Deines Trainers und ein Training, das genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Neben dem Pilates Personal Training bieten wir Dir auch individuelle Yoga‑Einheiten sowie Functional Training an – sowohl im Studio als auch draußen an der frischen Luft. So kannst Du genau dort trainieren, wo Du Dich am wohlsten fühlst.

Wenn es für Dich angenehmer oder praktischer ist, kommen wir nach Absprache auch gerne zu Dir nach Hause, in Deinen Garten oder ins Büro. Für mobile Trainings fallen entsprechende Anfahrtsgebühren an.

Ein Training, das sich Deinem Leben anpasst – nicht umgekehrt.

Kennenlernangebote

STUDIOGERÄTE-Package
5 x Einzeltraining inkl. individueller Trainingsbetreuung an den Pilates Balanced Body Studiogeräten.

Die Packages sind über das Login buchbar. 

Personal Training

Unsere eins‑zu‑eins Betreuung bietet Dir den Raum, ganz bei Dir anzukommen und mit voller Aufmerksamkeit begleitet zu werden.
Gemeinsam schauen wir uns an, wo Du aktuell stehst, welche Möglichkeiten Dein Körper mitbringt und welches Trainingsprofil Dich wirklich weiterbringt.

Du erhältst ein abwechslungsreiches, effektives Training auf hohem Niveau – fundiert, individuell abgestimmt und orientiert an den neuesten gesundheitlichen Erkenntnissen. So kannst Du sicher sein, dass jede Einheit Dich sinnvoll unterstützt und Dir langfristig guttut.

Smallgroup Personal Training 

Kurskonzept unter Einsatz von folgenden Studiogertäe: „Cadillac“, "Allegro Reformer" und der „Chair“. Kleingeräte: Pilates Arc, Magic Circle, Tubes und Overbälle.

Erfahren einer kleinen Gruppen von max. 3 Teilnehmer*innen wie genial sich einzelne Übungen an den unterschiedlichen Studio- und Kleingeräten anfühlen. Was jedes Gerät an Besonderheit aus der Übung und am eigenen Körper rausholt. 

Mit diesen Studio- und Kleingeräten kann der Spaß- und Sportfaktor für Pilates-Einsteiger, Fortgeschrittene oder -Profis erheblich gesteigert werden.